Киноа

+
312.00 Р
Страна происхожденияРоссия
+
164.00 Р
Страна происхожденияРоссия
POLEZZNO
+
281.00 Р
БрендPOLEZZNO Страна происхожденияПарагвай
+
312.00 Р
Страна происхожденияРоссия
+
594.00 Р
Страна происхожденияРоссия
+
164.00 Р
Страна происхожденияРоссия
+
312.00 Р
Страна происхожденияРоссия
+
594.00 Р
Страна происхожденияРоссия
POLEZZNO
+
293.00 Р
БрендPOLEZZNO Страна происхожденияПарагвай
+
164.00 Р
Страна происхожденияРоссия
+
594.00 Р
Страна происхожденияРоссия
РадоГрад
173.00 Р
Раскупили
БрендРадоГрад Страна происхожденияРоссия
POLEZZNO
247.00 Р
Раскупили
БрендPOLEZZNO Страна происхожденияПарагвай
РадоГрад
173.00 Р
Раскупили
БрендРадоГрад Страна происхожденияРоссия
РадоГрад
173.00 Р
Раскупили
БрендРадоГрад Страна происхожденияРоссия

Чем полезна киноа

Киноа содержит больше белка, чем любые злаки, примерно столько же, как амарант и гречка. В отличие от пшеницы и риса, содержащих небольшое количество лизина, аминокислоты белков киноа сбалансированы и близки к составу белков молока.

Киноа не содержит глютена, содержит также углеводы, жиры, клетчатку, минералы и витамины группы B. Фосфора киноа содержит втрое больше, чем рис, железа – вдвое больше, чем пшеница.

Киноа по своему составу и пользе для организма, подходит для правильно питания. Поэтому киноа есть в ассортименте HALEFOODS.RU, чтобы можно было использовать по вкусу, по потребностям и по здоровью.

Как киноа стала популярна

Киноа, или квиноа, или кинва, или рисовая лебеда – это псевдозлак, как и гречиха. Ближайшими родственниками киноа являются шпинат и свекла.

Киноа была важнейшим продуктом питания индейцев инков наравне с картофелем и кукурузой. Когда случался неурожай, киноа заменяло хлеб, картофель и рис.

Когда киноа одобрил Далай-Лама, её стали культивировать в Тибете и Гималаях.

Нам это растение стало известно недавно. В середине 2000-х годов прекрасные пищевые свойства киноа привлекли внимание приверженцев здорового питания по всему миру, что и привело к росту импорта, в том числе и в нашу страну.

Киноа полезный и экологически чистый продукт

Интересно, что киноа – это один из тех растительных продуктов, которые отличающихся естественной чистотой. В странах-производителях с киноа запрещены генетические опыты даже для защиты от вредителей и увеличения урожайности.

Почему крупы должны стать частью любого рациона

Лучше есть не просто злаки и псевдозлаки, а цельнозерновые с наименьшей степенью помола. Ведь пшеничная мука, даже если она цельнозерновая, переваривается быстро и полноценно. Это, во-первых, повышает её гликемический индекс. Во-вторых, мало полезных веществ остаётся для микрофлоры кишечника.

Когда зерна перерабатываются в муку, почти весь крахмал переваривается в тонком кишечнике, и микрофлора начинает голодать, её нормальная работа нарушается. Появляются бактерии, которые повышают чувствительность к воспалениям, и даже к раку толстой кишки.

Когда зерна готовятся в первозданном виде, даже если тщательно их пережёвывать, мелкие кусочки пережевать до конца не удаётся, и они доставляют крахмал и другие полезные вещества прямо в толстый кишечник к полезной микрофлоре, которая теперь голодать не будет.

Таким образом, цельные злаки — это хорошо, а непереработанные цельные злаки — ещё лучше.

Приятного аппетита!

Отзывы

Здесь пока ничего нет

Написать отзыв
Страна
Бренд
Цена
Рекомендации для Вас