Семена конопли

+
443.00 Р
Страна происхожденияРоссия
Урбеч натуральный, паста из конопли Биопродукты
Скидка 5%
Aкция
Биопродукты
+
434.00 Р 412.30 Р
БрендБиопродукты Страна происхожденияРоссия
+
122.00 Р
Страна происхожденияРоссия
+
233.00 Р
Страна происхожденияРоссия
Урбеч из семян конопли Мералад
Скидка 5%
Aкция
Мералад
+
175.00 Р 166.25 Р
БрендМералад Страна происхожденияРоссия
РадоГрад
212.00 Р
Раскупили
БрендРадоГрад Страна происхожденияРоссия
РадоГрад
121.00 Р
Раскупили
БрендРадоГрад Страна происхожденияРоссия
Vegan Food
101.00 Р
Раскупили
БрендVegan Food Страна происхожденияРоссия
Коноплянка
723.00 Р
Раскупили
БрендКоноплянка Страна происхожденияРоссия

Чем полезны конопляные семена

Семена конопли — отличный источник жиров и растительных белков. Они содержат все незаменимые аминокислоты, богаты полезными для сердца жирными кислотами Омега-3. Конопляное семя обладает всеми достоинствами животного белка, но без присущих ему недостатков. Так что как заменитель некоторого количества белка подходит веганам и вегетарианцам.

Конопляное семя – это один из самых полезных продуктов, которые можно употреблять каждый день и как питание, и лекарство. Поэтому семена конопли всегда есть в ассортименте HALEFOODS.RU, чтобы можно было использовать их по потребностям и по здоровью.

Почему Омега-3 лучше получать с семенами конопли

Конопляные, как и льняные семена – это продукты с наивысшей концентрацией важной для организма жирной кислоты Омега-3. Эти семена также содержат биохимические элементы, антиоксиданты и волокна. И весь этот комплекс полезных компонентов помогает подавлять развитие рака молочной железы, простаты и толстой кишки.

Но при современном питании люди получают слишком мало полиненасыщенных жирных кислот ряда Омега-3, потому что состав продуктов изменился и в них оказалось слишком много Омега-6. А для здоровья важно, чтобы между этими кислотами всегда соблюдался баланс. Именно тогда Омега-3 уменьшает воспаления, задерживает развитие рака и защищает мозг и кровеносные сосуды.

Почему семена и семечки должны стать частью любого рациона

Во всех съедобных семенах, наиболее полезные из которых есть в ассортименте HALEFOODS.RU, содержатся другие жиры и белки, не такие, как белки и жиры животного происхождения. Они гораздо полезнее и сочетаются с веществами-антиоксидантами. А в животных продуктах есть холестерин, почти нет антиоксидантов и совсем нет пищевой клетчатки.

Есть и еще одна деталь, которая может объяснить, почему семена и семечки так полезны для здоровья. Потому что они – это будущие растения, которые копят в себе мощный комплекс защитных нутриентов для начала и развития полноценной жизни.

Поэтому самый широкий спектр семян должен стать частью не только общего растительного типа питания, но и любого рациона человека, ведущего здоровый образ жизни.

Сколько ежедневно есть конопляных семян

В день достаточно одной-двух столовых ложек семян. Это 30-40 г. Можно размалывать и добавлять в каши и салаты.

Если готовить из целых семян, то очищенные можно использовать сразу. Если семена в оболочке, то их можно проращивать. Чтобы оболочка легко снялась семена можно замочить.

Как приготовить традиционную конопляную кашу

В старину у нас конопляная каша была очень популярна. Чтобы ее приготовить, семена конопли надо замочить в холодной воде. Затем слить воду и налить свежей в соотношении:1 часть семян – 2 части воды. Варить на медленном огне и периодически помешивать.

Каша будет готова, когда впитает всю воду и станет рассыпчатой.

Из конопляного семени получают прекрасное конопляное масло. Поэтому дополнительно много масла в кашу класть не надо. В семенах и так оно есть.

Приятного аппетита!

Отзывы

Здесь пока ничего нет

Написать отзыв
Страна
Бренд
Цена
Рекомендации для Вас